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182-32516 Hatha Yoga Mandala Flow

Beginn Do., 11.10.2018, 18:00 Uhr - Do., 10.01.2019, 19:30 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Heike Witzel-Wilhelm
Bemerkungen bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Kissen, Stoppersocken
Dokumente zum Kurs Teilnehmerunterlagen

Hatha Yoga - Manddala flow
Hatha Yoga im Flow heißt Yoga üben in fließender Bewegung und sorgt für die Verbindung von Körper, Geist und Atem. Beim Mandala Flow bewegt man sich auf der Matte in alle Himmelsrichtungen, hier fällt es besonders leicht, in einen konzentrierten, ja meditativen Zustand zu kommen. Das "Zur-Ruhe-kommen-der-Gedanken" geht dabei fast wie von selbst.

Yoga kommt ursprünglich aus Indien und ist ein traditioneller Übungsweg, der hilft, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen, ruhig zu werden aber doch beweglich zu bleiben in Körper und Geist. Durch verschiedene Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation lernen wir, wenigstens für kurze Momente wieder aufmerksam im Hier und Jetzt zu sein. Über das Tun zum Sein ist Teil des Yogaweges.




Kursort

Aula


72666 Neckartailfingen

Termine

Datum
11.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Neckartailfingen, Liebenauschule, Aula
Datum
18.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Neckartailfingen, Liebenauschule, Aula
Datum
25.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Neckartailfingen, Liebenauschule, Aula
Datum
08.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Neckartailfingen, Liebenauschule, Aula
Datum
15.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Neckartailfingen, Liebenauschule, Aula
Datum
22.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Neckartailfingen, Liebenauschule, Aula
Datum
29.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Neckartailfingen, Liebenauschule, Aula
Datum
06.12.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Neckartailfingen, Liebenauschule, Aula
Datum
13.12.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Neckartailfingen, Liebenauschule, Aula
Datum
10.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Neckartailfingen, Liebenauschule, Aula