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171-35507B Rücken fit

Beginn Mi., 19.07.2017, 20:15 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Christina Hiemer
Bemerkungen Matte, Turnschuhe, Handtuch, Getränk
Dokumente zum Kurs Teilnehmerunterlagen

Das Fitnesstraining zur Musik beginnt mit einfachen Schritten und Schrittkombinationen aus dem Aerobic zur Erwärmung der Muskelgruppen und des Herz-Kreislaufsystems. Anschließend wird der Körper durch funktionelle Übungen gekräftigt und in Form gebracht. Der Schwerpunkt liegt hierbei auf der Kräftigung des Rückens. Am Ende des Kurses bleibt ausreichend Zeit zum Entspannen, Stretching, sowie einer gelegentlichen Traumreise.




Kursort

Liebenaustraße 14
72666 Neckartailfingen

Termine

Datum
19.07.2017
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Liebenaustraße 14, Neckartailfingen, Kindergarten Liebenau
Datum
26.07.2017
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Liebenaustraße 14, Neckartailfingen, Kindergarten Liebenau
Datum
02.08.2017
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Liebenaustraße 14, Neckartailfingen, Kindergarten Liebenau
Datum
09.08.2017
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Liebenaustraße 14, Neckartailfingen, Kindergarten Liebenau
Datum
16.08.2017
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
Ort
Liebenaustraße 14, Neckartailfingen, Kindergarten Liebenau