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181-33238 Slow Flow Yoga

Beginn Do., 22.02.2018, 18:30 Uhr - Do., 19.04.2018, 20:00 Uhr
Kursgebühr 65,80 € Kleingruppe
Dauer 7 Termine
Kursleitung Stefanie Dehn
Bemerkungen Matte, bequeme Kleidung, Decke, Yogablöcke oder Gurt falls vorhanden
Dokumente zum Kurs Teilnehmerunterlagen

Es ist an der Zeit, das Tempo zu drosseln, um wieder Kraft und Ruhe zu finden. Asanas werden zu ruhig fließenden kreativen Abfolgen komponiert, wobei einzelne Positionen auch länger gehalten werden können. Die Flows können sowohl kraftvoll als auch regenerierend sein. Unser Atem begleitet uns stetig. So öffnen wir unseren Körper sanft und erreichen zugleich kraftvolle Flexibilität. Atem- und Meditationsübungen zu Beginn und Ende der Stunde helfen uns den gegenwärtigen Moment zu erfahren und mit größerer Gelassenheit den Wirbeln des Lebens standzuhalten. Es wird großes Augenmerk auf die korrekte Ausführung der einzelnen Asanas gelegt. Daher ist die Stunde gut für Yogaanfänger(innen) und all jene geeignet, die ihren Tag ruhig und dennoch kraftvoll ausklingen lassen möchten.



Kurs abgeschlossen



Kursort

Jukulino

Ersbergstraße 40 / Zugang Überlinger Str.
72622 Nürtingen

Termine

Datum
22.02.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ersbergstraße 40 / Zugang Überlinger Str., Nürtingen, Ersbergschule, Jukulino
Datum
01.03.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ersbergstraße 40 / Zugang Überlinger Str., Nürtingen, Ersbergschule, Jukulino
Datum
08.03.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ersbergstraße 40 / Zugang Überlinger Str., Nürtingen, Ersbergschule, Jukulino
Datum
15.03.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ersbergstraße 40 / Zugang Überlinger Str., Nürtingen, Ersbergschule, Jukulino
Datum
22.03.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ersbergstraße 40 / Zugang Überlinger Str., Nürtingen, Ersbergschule, Jukulino
Datum
12.04.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ersbergstraße 40 / Zugang Überlinger Str., Nürtingen, Ersbergschule, Jukulino
Datum
19.04.2018
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Ersbergstraße 40 / Zugang Überlinger Str., Nürtingen, Ersbergschule, Jukulino