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172-05420 Stark im Kreuz und stabil in der Mitte

Beginn Mi., 13.09.2017, 09:20 - 10:20 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Sabine Kleiß
Bemerkungen Matte, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, warme Socken, Kissen

Die intensiven Kräftigungsübungen der gesamten Rumpfmuskulatur, zum Teil mit verschiedenen Kleingeräten in Kombination mit Mobilisation, Faszienfitness und Dehnung, tragen zu einem Powerrücken bei.



Keine Anmeldung erforderlich



Kursort

Studio 2

Heerweg 20
72663 Großbettlingen

Termine

Datum
13.09.2017
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Heerweg 20, Großbettlingen, Forum der Generationen, Studio 2