/ Kursdetails
252-36422 Bauch Beine Po
| Status | Plätze frei |
| Beginn | Mo., 15.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 78,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Liesbeth Greiner
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| Bemerkungen | Matte, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Kissen |
Wir möchten unsere Kondition aufbauen und werden unsere Problemzonen (Bauch, Beine, Po und Rücken) straffen bzw. stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase folgt eine Kräftigung der Bauch-, Bein-, Gesäß- und Rückenmuskulatur mit anschließendem Stretching. Ein effektives Ausdauertraining sorgt für Fettverbrennung, hält fit und lässt nebenbei den Alltagsstress vergessen.
Kursort
Forum der Generationen, Sportforum, Gymnastikhalle
Adresse:
Heerweg 20
72663 Großbettlingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
15.09.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Heerweg 20,
Großbettlingen, Forum der Generationen, Gymnastikhalle
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Datum:
22.09.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Heerweg 20,
Großbettlingen, Forum der Generationen, Gymnastikhalle
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Datum:
29.09.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Heerweg 20,
Großbettlingen, Forum der Generationen, Gymnastikhalle
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Datum:
06.10.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Heerweg 20,
Großbettlingen, Forum der Generationen, Gymnastikhalle
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Datum:
03.11.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Heerweg 20,
Großbettlingen, Forum der Generationen, Gymnastikhalle
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Datum:
10.11.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Heerweg 20,
Großbettlingen, Forum der Generationen, Gymnastikhalle
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Datum:
17.11.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Heerweg 20,
Großbettlingen, Forum der Generationen, Gymnastikhalle
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Datum:
24.11.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Heerweg 20,
Großbettlingen, Forum der Generationen, Gymnastikhalle
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Datum:
01.12.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Heerweg 20,
Großbettlingen, Forum der Generationen, Gymnastikhalle
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Datum:
08.12.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Heerweg 20,
Großbettlingen, Forum der Generationen, Gymnastikhalle
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