Gesundheitsbildung
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, damit die Anforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigt werden können. In unseren Gesundheitsbildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, Herz und Kreislauf stärken und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen erfolgreich zu überwinden und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheitsbildung
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, damit die Anforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigt werden können. In unseren Gesundheitsbildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, Herz und Kreislauf stärken und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen erfolgreich zu überwinden und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Pilates & Yoga
Sommerkurs
Wann:
ab Di., 13.06.23, 7.30 Uhr
Wo:
Zoom
Nr.:
231-34066
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Pilates im Park am Galgenberg
Wann:
ab Di., 13.06.23, 8.45 Uhr
Wo:
Nürtingen, Reiner Pavillon
Nr.:
231-34065
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Älter werden - vital und fit bleiben mit Sturzprophylaxe
Wann:
ab Di., 13.06.23, 10.05 Uhr
Wo:
Nürtingen, Bürgertreff im Rathaus
Nr.:
231-34105
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Hatha Yoga
Wann:
ab Di., 13.06.23, 18.00 Uhr
Wo:
Grötzingen, Weiherbachschule
Nr.:
231-32121A
Status:
Plätze frei
Status:

Hatha Yoga
Wann:
ab Di., 13.06.23, 19.45 Uhr
Wo:
Grötzingen, Weiherbachschule
Nr.:
231-32122A
Status:
Plätze frei
Status:

Pilates im Park am Galgenberg
Wann:
ab Mi., 14.06.23, 17.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Reiner Pavillon
Nr.:
231-34067
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Yoga und Entspannung
Wann:
ab Mi., 14.06.23, 20.15 Uhr
Wo:
Nürtingen, Stadthalle K3N
Nr.:
231-33231A
Status:
Plätze frei
Status:

Yin Yoga und Pranayama
Wann:
ab Do., 15.06.23, 9.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Haus der Künste
Nr.:
231-33210A
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Mama-Baby-Fitness - Fitness und Pilates
Wann:
ab Do., 15.06.23, 10.30 Uhr
Wo:
Neckartenzlingen, Alte Schule
Nr.:
231-35628A
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Aktives Rückentraining
Wann:
ab Do., 15.06.23, 17.55 Uhr
Wo:
Nürtingen, Ersbergschule
Nr.:
231-34118A
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Aktives Rückentraining
Wann:
ab Do., 15.06.23, 19.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Ersbergschule
Nr.:
231-34119A
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Mama-Baby-Fitness - Fitness und Pilates
Wann:
ab Fr., 16.06.23, 9.00 Uhr
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen
Nr.:
231-35440A
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Qigong
Wann:
ab Fr., 16.06.23, 10.30 Uhr
Wo:
Linsenhofen, Otto-Maisch-Halle
Nr.:
231-32305A
Status:
Plätze frei
Status:

Yoga für Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen
Wann:
Fr., 16.06.23, 18.30 Uhr
Wo:
Unterensingen, Ortsmitte
Nr.:
231-31801
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Käsekuchen-Variationen
Wann:
Sa., 17.06.23, 14.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Ersbergschule
Nr.:
231-39001
Status:
Plätze frei
Status:

Mit Yoga aktiv in den Tag
Wann:
ab Di., 20.06.23, 8.30 Uhr
Wo:
Feuerwehrhaus
Nr.:
231-32706A
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Shiatsu für Paare
Wann:
Fr., 23.06.23, 18.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Haus der Künste
Nr.:
231-33139
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Kleine Kräuterkunde
Wann:
Sa., 24.06.23, 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
231-39013
Status:
fast ausgebucht
Status:

Nähen für Teenies - Wir nähen ein Sportbustier
Wann:
Sa., 24.06.23, 14.00 Uhr
Wo:
Neuffen, Schulzentrum Halde
Nr.:
231-62711
Status:
Plätze frei
Status:

Traditionelle nordindische Küche
Wann:
Sa., 24.06.23, 16.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Ersbergschule
Nr.:
231-39061
Status:
fast ausgebucht
Status:

Aktives Rückentraining unter freiem Himmel
Wann:
ab Di., 27.06.23, 8.45 Uhr
Wo:
Nr.:
231-35523A
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Rücken-Fit
Wann:
ab Mi., 28.06.23, 17.25 Uhr
Wo:
Oberboihingen, Alte Schule
Nr.:
231-35768A
Status:
Plätze frei
Status:

Hatha Yoga
Wann:
ab Mi., 28.06.23, 19.00 Uhr
Wo:
Grötzingen, Weiherbachschule
Nr.:
231-32123A
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Rücken-Fit
Wann:
ab Mi., 28.06.23, 20.10 Uhr
Wo:
Oberboihingen, Alte Schule
Nr.:
231-35771A
Status:
Anmeldung möglich
Status:
