Gesundheitsbildung
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, damit die Anforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigt werden können. In unseren Gesundheitsbildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, Herz und Kreislauf stärken und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen erfolgreich zu überwinden und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheitsbildung
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, damit die Anforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigt werden können. In unseren Gesundheitsbildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, Herz und Kreislauf stärken und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen erfolgreich zu überwinden und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Technik für Schwerhörige – besser hören, besser leben mit technischen Hilfsmitteln
Wann:
Di., 17.10.23, 19.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Hölderlinhaus
Nr.:
232-11409
Status:
Plätze frei
Status:

Hol dir deine Power zurück - Endlich wieder gut schlafen
Wann:
ab Mo., 06.11.23, 18.00 Uhr
Wo:
Grötzingen, Mehrzweckhalle
Nr.:
232-31100
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Die Hammer Therapie
Wann:
Di., 17.10.23, 19.30 Uhr
Wo:
Grötzingen, Mehrzweckhalle
Nr.:
232-31101
Status:
Plätze frei
Status:

Selbstheilungskräfte aktivieren bei einer Entspannungsreise
Wann:
Mo., 13.11.23, 18.30 Uhr
Wo:
Erkenbrechtsweiler, Bürgerhaus
Nr.:
232-32200
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Qigong
Wann:
ab Fr., 06.10.23, 10.30 Uhr
Wo:
Linsenhofen, Otto-Maisch-Halle
Nr.:
232-32305
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Die Fünf »Tibeter«®
Wann:
ab Do., 30.11.23, 18.00 Uhr
Wo:
Linsenhofen, Otto-Maisch-Halle
Nr.:
232-32307
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Inner Dance – Entspannungsreise mit Musik
Wann:
Fr., 08.12.23, 17.30 Uhr
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen
Nr.:
232-32405
Status:
Plätze frei
Status:

Inner Dance – Entspannungsreise mit Musik
Wann:
Sa., 14.10.23, 18.00 Uhr
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen
Nr.:
232-32406
Status:
Plätze frei
Status:

Hatha Yoga
Wann:
ab Fr., 12.01.24, 17.00 Uhr
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen
Nr.:
232-32417A
Status:
Plätze frei
Status:

Meditationstechniken
Wann:
ab Di., 10.10.23, 18.00 Uhr
Wo:
Neckartenzlingen, GWRS Auwiesenschule
Nr.:
232-32606
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Hatha Yoga am Abend
Wann:
ab Mi., 08.11.23, 19.30 Uhr
Wo:
Neckartenzlingen, Alte Schule
Nr.:
232-32615A
Status:
Plätze frei
Status:

Qi Gong zur Stressbewältigung
Wann:
ab Mi., 18.10.23, 18.15 Uhr
Wo:
Neckartenzlingen, Alte Schule
Nr.:
232-32620A
Status:
Plätze frei
Status:

Tong Ling Chi Kung (Qi Gong)
Wann:
ab Do., 05.10.23, 19.00 Uhr
Wo:
Neuffen, Schulzentrum Halde
Nr.:
232-32710
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Yoga und Meditation
Wann:
ab Mi., 04.10.23, 18.30 Uhr
Wo:
Unterensingen, Kirchhalde 18
Nr.:
232-32803
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Yoga und Meditation
Wann:
ab Do., 23.11.23, 18.30 Uhr
Wo:
Unterensingen, Kirchhalde 18
Nr.:
232-32804
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Hui Chun Gong
Wann:
ab Do., 09.11.23, 17.15 Uhr
Wo:
Wolfschlugen, Grundschule
Nr.:
232-32910
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Yoga für Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen
Wann:
Fr., 17.11.23, 18.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Haus der Künste
Nr.:
232-33100
Status:
fast ausgebucht
Status:

Yoga für Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen
Wann:
Fr., 26.01.24, 18.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Haus der Künste
Nr.:
232-33101
Status:
Plätze frei
Status:

Mein Wohlfühlgewicht erreichen
Gewichtscoaching
Wann:
ab Mi., 08.11.23, 19.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Schloßbergschule
Nr.:
232-33102
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Endlich wieder besser schlafen - tief und erholsam
Wann:
Mi., 06.12.23, 19.15 Uhr
Wo:
Nürtingen, Schloßbergschule
Nr.:
232-33106
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Einführung in die Tinnitus-Atemtherapie
Wann:
Mi., 25.10.23, 19.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Schloßbergschule
Nr.:
232-33107
Status:
Plätze frei
Status:

Ohrgeräusche lindern mit dem Tinnitus-Atemtraining nach Holl®
Wann:
So., 26.11.23, 9.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Schloßbergschule
Nr.:
232-33108
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Autogenes Training nach Schultz
Wann:
ab Do., 16.11.23, 20.15 Uhr
Wo:
Nürtingen, Stadthalle K3N
Nr.:
232-33111
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Wann:
ab Do., 16.11.23, 18.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Stadthalle K3N
Nr.:
232-33113
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Shiatsu für Paare
Wann:
Fr., 20.10.23, 18.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Haus der Künste
Nr.:
232-33137
Status:
Plätze frei
Status:
