Gesundheitsbildung / Entspannung
Entspannung
Häufig können Belastungen im Beruf und Alltag zu körperlichen und seelischen Dauerspannungen führen, die sich oft nicht mehr lösen. Körper und Seele sind dann kaum in der Lage, sich richtig zu erholen. Der Bereich Entspannung umfasst ein vielseitiges Angebot von klassischen Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung ..) über östliche Methoden (Yoga, Qigong, Taiji, ...) bis hin zu Wellness und Massage. Es findet sich sicher für jeden das Richtige, um wieder zu körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit zu gelangen, denn entspannt lassen sich die Anforderungen in Beruf und Alltag besser meistern.
Häufig können Belastungen im Beruf und Alltag zu körperlichen und seelischen Dauerspannungen führen, die sich oft nicht mehr lösen. Körper und Seele sind dann kaum in der Lage, sich richtig zu erholen. Der Bereich Entspannung umfasst ein vielseitiges Angebot von klassischen Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung ..) über östliche Methoden (Yoga, Qigong, Taiji, ...) bis hin zu Wellness und Massage. Es findet sich sicher für jeden das Richtige, um wieder zu körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit zu gelangen, denn entspannt lassen sich die Anforderungen in Beruf und Alltag besser meistern.
Entspannung
Entspannung
Häufig können Belastungen im Beruf und Alltag zu körperlichen und seelischen Dauerspannungen führen, die sich oft nicht mehr lösen. Körper und Seele sind dann kaum in der Lage, sich richtig zu erholen. Der Bereich Entspannung umfasst ein vielseitiges Angebot von klassischen Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung ..) über östliche Methoden (Yoga, Qigong, Taiji, ...) bis hin zu Wellness und Massage. Es findet sich sicher für jeden das Richtige, um wieder zu körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit zu gelangen, denn entspannt lassen sich die Anforderungen in Beruf und Alltag besser meistern.
Häufig können Belastungen im Beruf und Alltag zu körperlichen und seelischen Dauerspannungen führen, die sich oft nicht mehr lösen. Körper und Seele sind dann kaum in der Lage, sich richtig zu erholen. Der Bereich Entspannung umfasst ein vielseitiges Angebot von klassischen Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung ..) über östliche Methoden (Yoga, Qigong, Taiji, ...) bis hin zu Wellness und Massage. Es findet sich sicher für jeden das Richtige, um wieder zu körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit zu gelangen, denn entspannt lassen sich die Anforderungen in Beruf und Alltag besser meistern.
Yoga für Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen
Wann:
Fr., 17.11.23, 18.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Haus der Künste
Nr.:
232-33100
Status:
fast ausgebucht
Status:

Yoga für Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen
Wann:
Fr., 26.01.24, 18.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Haus der Künste
Nr.:
232-33101
Status:
Plätze frei
Status:

Autogenes Training nach Schultz
Wann:
ab Do., 16.11.23, 20.15 Uhr
Wo:
Nürtingen, Stadthalle K3N
Nr.:
232-33111
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Wann:
ab Do., 16.11.23, 18.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Stadthalle K3N
Nr.:
232-33113
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Shiatsu für Paare
Wann:
Fr., 20.10.23, 18.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Haus der Künste
Nr.:
232-33137
Status:
Plätze frei
Status:

Shiatsu für Paare
Wann:
Fr., 15.12.23, 18.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Haus der Künste
Nr.:
232-33139
Status:
Plätze frei
Status:

Funktionales Yoga
Wann:
ab Mi., 11.10.23, 10.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Stadthalle K3N
Nr.:
232-33209
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Flow Yoga
Wann:
ab Di., 10.10.23, 17.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Stadthalle K3N
Nr.:
232-33220
Status:
fast ausgebucht
Status:

Yoga Nidra - Vortrag
Wann:
Do., 11.01.24, 19.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Hölderlinhaus
Nr.:
232-33250
Status:
Plätze frei
Status:

Yoga Nidra - Tiefenentspannung für Körper und Geist
Wann:
ab Do., 18.01.24, 18.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Bürgerhaus Enzenhardt
Nr.:
232-33250A
Status:
Plätze frei
Status:

Yoga und Klang – Zeit für Ruhe und Gelassenheit
Wann:
Sa., 11.11.23, 10.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Haus der Künste
Nr.:
232-33255
Status:
Plätze frei
Status:

Hatha Yoga
Wann:
ab Di., 28.11.23, 10.45 Uhr
Wo:
Nürtingen, Stadthalle K3N
Nr.:
232-33261A
Status:
Plätze frei
Status:

Faszien-Yoga
sanft - bewusst - entspannend
Wann:
Sa., 14.10.23, 9.15 Uhr
Wo:
Nürtingen, Haus der Künste
Nr.:
232-33264
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Faszien-Yoga
sanft - bewusst - entspannend
Wann:
Sa., 13.01.24, 9.15 Uhr
Wo:
Nürtingen, Haus der Künste
Nr.:
232-33265
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Qi Gong
Entspannung und Energiearbeit in Bewegung
Wann:
ab Mo., 09.10.23, 17.45 Uhr
Wo:
Nürtingen, Mörikeschule
Nr.:
232-33310
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Qi Gong für mehr Wohlbefinden
Wann:
ab Mi., 04.10.23, 19.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Kinderhaus Roßdorf
Nr.:
232-33313
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Tai-Chi
Wann:
ab Do., 05.10.23, 18.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Bürgerhaus Enzenhardt
Nr.:
232-33320
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Die Fünf »Tibeter«®
Wann:
ab Do., 30.11.23, 18.00 Uhr
Wo:
Linsenhofen, Otto-Maisch-Halle
Nr.:
232-32307
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Inner Dance – Entspannungsreise mit Musik
Wann:
Fr., 08.12.23, 17.30 Uhr
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen
Nr.:
232-32405
Status:
Plätze frei
Status:

Inner Dance – Entspannungsreise mit Musik
Wann:
Sa., 14.10.23, 18.00 Uhr
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen
Nr.:
232-32406
Status:
Plätze frei
Status:

Hatha Yoga
Wann:
ab Fr., 12.01.24, 17.00 Uhr
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen
Nr.:
232-32417A
Status:
Plätze frei
Status:

Meditationstechniken
Wann:
ab Di., 10.10.23, 18.00 Uhr
Wo:
Neckartenzlingen, GWRS Auwiesenschule
Nr.:
232-32606
Status:
Anmeldung möglich
Status:

Hatha Yoga am Abend
Wann:
ab Mi., 08.11.23, 19.30 Uhr
Wo:
Neckartenzlingen, Alte Schule
Nr.:
232-32615A
Status:
Plätze frei
Status:

Qi Gong zur Stressbewältigung
Wann:
ab Mi., 18.10.23, 18.15 Uhr
Wo:
Neckartenzlingen, Alte Schule
Nr.:
232-32620A
Status:
Plätze frei
Status:

Tong Ling Chi Kung (Qi Gong)
Wann:
ab Do., 05.10.23, 19.00 Uhr
Wo:
Neuffen, Schulzentrum Halde
Nr.:
232-32710
Status:
Anmeldung möglich
Status:
