Gesundheitsbildung / Kursdetails

202-33111 Autogenes Training nach Schultz

Beginn Do., 05.11.2020, 20:15 Uhr - Do., 10.12.2020, 21:45 Uhr
Kursgebühr 45,60 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Peter Kreutzer
Bemerkungen Handtuch oder Matte, bequeme warme Kleidung, warme Socken, Decke, kleines Kissen

Dieses von Prof. J.H. Schultz für den westlichen Menschen entwickelte und seit über hundert Jahren bewährte Verfahren der konzentrativen Selbstentspannung umfasst aufeinander aufbauende Übungen, die in den Kursabenden nacheinander besprochen und gemeinsam eingeübt werden. Sie lernen mit diesen Übungen Ihr körperliches und seelisches Befinden zu verbessern. Allein durch Ihre Vorstellungskräfte können Sie, bei entsprechender Übung, Körper und Seele in allen Situationen wohltuend beruhigen, neue Kräfte schöpfen, Ihre inneren Selbstheilungskräfte stärken und Ihr Leben in Beruf und Freizeit positiver gestalten. Als Folge werden besonders die funktionellen Störungen wie innere Unruhe, Ängste, Konzentrationsmangel, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magen-/Darmstörungen und vieles andere günstig beeinflusst.




Kursort

Raum 01 (Entspannung)

Kirchstraße 23
72622 Nürtingen

Termine

Datum
05.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)
Datum
10.12.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)