Gesundheitsbildung / Kursdetails

201-33210B Hatha Yoga für Schwangere

Beginn Fr., 19.06.2020, 08:30 Uhr - Fr., 17.07.2020, 09:45 Uhr
Kursgebühr 39,20 € Kleingruppe
Dauer 5 Termine
Kursleitung Vera Cafaro
Bemerkungen bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke

Yoga ist ein Weg, auch in der Schwangerschaft Harmonie und Gleichgewicht zu bewahren. Die sanften Dehn- und Streckübungen helfen, die Muskulatur zu kräftigen und Elastizität aufzubauen. Nicht nur Ihr Körper, auch Ihr Gefühl, Ihr Geist und Ihre Seele beschäftigen sich mit dem Werden des neuen Lebens. Durch regelmäßige Körper- und Atemübungen und durch Meditation wird ein gutes Körpergefühl und die Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung geschult.




Kursort

Raum 01 (Entspannung)

Kirchstraße 23
72622 Nürtingen

Termine

Datum
19.06.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)
Datum
26.06.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)
Datum
03.07.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)
Datum
10.07.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)
Datum
17.07.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)