Gesundheitsbildung / Kursdetails

211-33212A Hatha Yoga für Schwangere

Beginn Fr., 11.06.2021, 08:30 Uhr - Fr., 16.07.2021, 09:45 Uhr
Kursgebühr 61,00 € Kleingruppe
Dauer 6 Termine
Kursleitung Vera Cafaro
Bemerkungen Handtuch oder Matte, bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke

Yoga ist ein Weg, auch in der Schwangerschaft Harmonie und Gleichgewicht zu bewahren. Die sanften Dehn- und Streckübungen helfen, die Muskulatur zu kräftigen und Elastizität aufzubauen. Nicht nur Ihr Körper, auch Ihr Gefühl, Ihr Geist und Ihre Seele beschäftigen sich mit dem Werden des neuen Lebens. Durch regelmäßige Körper- und Atemübungen und durch Meditation wird ein gutes Körpergefühl und die Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung geschult.




Kursort

Raum 01 (Entspannung)

Kirchstraße 23
72622 Nürtingen

Termine

Datum
11.06.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)
Datum
18.06.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)
Datum
25.06.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)
Datum
02.07.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)
Datum
09.07.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)
Datum
16.07.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Kirchstraße 23, Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01 (Entspannung)