Gesundheitsbildung / Kursdetails

191-33220 Hatha Yoga

Beginn Mi., 13.03.2019, 20:00 Uhr - Mi., 03.07.2019, 21:30 Uhr
Kursgebühr 98,40 € Kleingruppe
Dauer 12 Termine
Kursleitung Andreas Müller
Bemerkungen Yogamatte, bequeme Kleidung, flache Schuhe, Decke, kleines Kissen, warme Socken
Dokumente zum Kurs Teilnehmerunterlagen

In diesem Kurs wird Hatha-Yoga in der Tradition von Swami Sivananda praktiziert. Die Körperübungen können sehr sanft bis fordernd gestaltet werden, es wird jedoch immer Wert auf längeres Halten mit Konzentration auf den Atem gelegt. Atemübungen, kurze Meditationen und eine Tiefenentspannung durch Yoga Nidra runden das Programm ab. Auch die philosophische Seite des Yogas wird in angemessener Weise berücksichtigt. Der Kurs ist für Anfänger(innen) und Fortgeschrittene geeignet.




Kursort

Bewegungsraum

Königsberger Straße 2
72622 Nürtingen

Termine

Datum
13.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 2, Nürtingen, Bürgerhaus Enzenhardt, Bewegungsraum
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 2, Nürtingen, Bürgerhaus Enzenhardt, Bewegungsraum
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 2, Nürtingen, Bürgerhaus Enzenhardt, Bewegungsraum
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 2, Nürtingen, Bürgerhaus Enzenhardt, Bewegungsraum
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 2, Nürtingen, Bürgerhaus Enzenhardt, Bewegungsraum
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 2, Nürtingen, Bürgerhaus Enzenhardt, Bewegungsraum
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 2, Nürtingen, Bürgerhaus Enzenhardt, Bewegungsraum
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 2, Nürtingen, Bürgerhaus Enzenhardt, Bewegungsraum
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 2, Nürtingen, Bürgerhaus Enzenhardt, Bewegungsraum
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Königsberger Straße 2, Nürtingen, Bürgerhaus Enzenhardt, Bewegungsraum

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