202-32201 Lach-Spaziergang

Beginn Sa., 28.11.2020, 13:00 Uhr - Sa., 28.11.2020, 15:15 Uhr
Kursgebühr 14,10 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Silvia Bauer
Bemerkungen bequeme, wettergerechte Kleidung, festes Schuhwerk, Getränk
Dokumente zum Kurs Teilnehmerunterlagen
Teilnehmerunterlagen
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Über Feld- und Waldwege geht es heiter über die Alb. Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen kurbelt die Glückshormonausschüttung an und stärkt das Immunsystem. Es ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Mit spielerischen Übungen trainieren wir unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Die Lach- und Atemübungen sind leicht erlernbar, erfordern keine Vorkenntnisse und sind bei diesem Spaziergang an der frischen Luft noch effektiver. Das Seminar findet bei jedem Wetter statt.




Kursort

Erkenbrechtsweiler, Parkpl. Gemeindehalle


73268 Erkenbrechtsweiler

Termine

Datum
28.11.2020
Uhrzeit
13:00 - 15:15 Uhr
Ort
Erkenbrechtsweiler, Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle