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212-34104 Schonende Rückengymnastik 60+

Beginn Mi., 22.09.2021, 09:00 Uhr - Mi., 26.01.2022, 09:50 Uhr
Kursgebühr 58,40 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Michaela Haupt
Bemerkungen Handtuch oder Matte, bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk
Dokumente zum Kurs Teilnehmerunterlagen
Teilnehmerunterlagen

Mit abwechslungsreichen leichten Übungen sollen Beweglichkeit, Kraft und Koordination erhalten und gestärkt werden. Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur stehen im Vordergrund. Durch die verschiedenen Bewegungsübungen werden Körper und Geist aktiviert und mobilisiert.




Kursort

Gymnastikhalle

Hans-von-Hutten-Platz 7
72622 Nürtingen

Termine

Datum
22.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:50 Uhr
Ort
Hans-von-Hutten-Platz 7, Nürtingen, Gemeindehalle Hardt, Gymnastikhalle
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:50 Uhr
Ort
Hans-von-Hutten-Platz 7, Nürtingen, Gemeindehalle Hardt, Gymnastikhalle
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:50 Uhr
Ort
Hans-von-Hutten-Platz 7, Nürtingen, Gemeindehalle Hardt, Gymnastikhalle
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:50 Uhr
Ort
Hans-von-Hutten-Platz 7, Nürtingen, Gemeindehalle Hardt, Gymnastikhalle
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:50 Uhr
Ort
Hans-von-Hutten-Platz 7, Nürtingen, Gemeindehalle Hardt, Gymnastikhalle
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:50 Uhr
Ort
Hans-von-Hutten-Platz 7, Nürtingen, Gemeindehalle Hardt, Gymnastikhalle
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:50 Uhr
Ort
Hans-von-Hutten-Platz 7, Nürtingen, Gemeindehalle Hardt, Gymnastikhalle
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:50 Uhr
Ort
Hans-von-Hutten-Platz 7, Nürtingen, Gemeindehalle Hardt, Gymnastikhalle
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:50 Uhr
Ort
Hans-von-Hutten-Platz 7, Nürtingen, Gemeindehalle Hardt, Gymnastikhalle
Datum
08.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:50 Uhr
Ort
Hans-von-Hutten-Platz 7, Nürtingen, Gemeindehalle Hardt, Gymnastikhalle

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