/ Kursdetails
262-35822 Sanfter Fit-Mix 60+ mit Pilates-Elementen
| Status | Plätze frei |
| Beginn | Mo., 21.09.2026, 10:00 - 10:45 Uhr |
| Kursgebühr | 69,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Veronica Müller
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| Bemerkungen | Decke, Kissen, bequeme Kleidung |
Der Kurs ist ein ruhiges, gelenkschonendes Bewegungstraining. Sanfte Kräftigungs-, Dehn- und Mobilisationsübungen aus dem Pilates fördern Beweglichkeit, Gleichgewicht und Körperstabilität. Ideal für Einsteiger(innen) – ohne Leistungsdruck, mit Fokus auf Wohlbefinden.
Kursort
Gymnastikraum
Adresse:
72669 Unterensingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
07.12.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Unterensingen, Bettwiesenhalle, Gymnastikraum
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Datum:
14.12.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Unterensingen, Bettwiesenhalle, Gymnastikraum
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Datum:
21.12.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Unterensingen, Bettwiesenhalle, Gymnastikraum
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Datum:
11.01.2027
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Unterensingen, Bettwiesenhalle, Gymnastikraum
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Datum:
18.01.2027
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Unterensingen, Bettwiesenhalle, Gymnastikraum
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