251-11206 Aufbrüche in neue Lebensphasen - Kreativworkshop

Sie stehen am Beginn einer neuen Lebensphase, zum Beispiel vor einem neuen Job oder dem Ruhestand? Dann kann es hilfreich sein, sich aus unterschiedlichen Perspektiven mit diesem neuen Lebenskapitel zu beschäftigen und eigene Vorstellungen zu konkretisieren. Dieser Kreativworkshop besteht aus drei Säulen:
Zunächst skizzieren die Teilnehmenden ihre eigene Zukunftsidee, beispielsweise durch die Anfertigung von Collagen, in denen sie mögliche neue Tätigkeitsfelder, Rollen, Funktionen oder Hobbys be-zeichnen. Im zweiten Schritt schildern sie Erfahrungen und Erfolgsstorys aus ihrem bisherigen Privat- und Berufsleben, die für sie besonders wichtig sind. Dabei werden sie sich ihrer Werte, Talente, Kompetenzen und Fähigkeiten bewusst. Danach erzählen sie, wie sie sich neue Tätigkeiten, Rollen oder Hobbys vorstellen. Im letzten Schritt erleben die Teilnehmenden im szenischen Spiel, wie sich die neue Phase und die neuen Aktivitäten anfühlen könnten. Unter theaterpädagogischer Anleitung spielen sie sich selbst in Szenen der nahen Zukunft, in denen sie ihre Zukunftsidee, neue Tätigkeit, Rolle oder das neue beziehungsweise intensivierte Hobby konkret umsetzen.
Geleitet wird der Workshop von Sara Hiller, Kunsttherapeutin und freie Journalistin, Lia Hiller, Journalistin und Theaterpädagogin, sowie von Rainer Nübel, Professor für Medien- und Kommunikationsmanagement.