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Veranstaltung "Fit und sanft bewegt im besten Alter" (Nr. 35773) wurde in den Warenkorb gelegt.
262-35773 Fit und sanft bewegt im besten Alter
| Status | Plätze frei |
| Beginn | Do., 24.09.2026, 09:40 - 10:25 Uhr |
| Kursgebühr | 59,80 € |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursleitung |
Irena Fritz
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| Bemerkungen | bequeme Kleidung, Matte, Stoppersocken |
Wir beginnen mit sanften Übungen für einen gesunden und starken Rücken. Anschließend folgen leicht verständliche Fitnessübungen für Bauch, Beine und Po, die den ganzen Körper stärken und beweglich halten. Zum Abschluss integrieren wir Balance- und Gleichgewichtsübungen, die gezielt die Standsicherheit verbessern und zur Sturzprophylaxe beitragen. So bleibt der gesamte Körper im Alltag beweglich, stabil und fit.
Kursort
Ballspielhalle
Adresse:
Im Kirchrain 34
72644 Oberboihingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
24.09.2026
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Uhrzeit:
09:40 - 10:25 Uhr
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Wo:
Im Kirchrain 34,
Oberboihingen, Ballspielhalle
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Datum:
01.10.2026
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Uhrzeit:
09:40 - 10:25 Uhr
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Wo:
Im Kirchrain 34,
Oberboihingen, Ballspielhalle
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Datum:
08.10.2026
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Uhrzeit:
09:40 - 10:25 Uhr
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Wo:
Im Kirchrain 34,
Oberboihingen, Ballspielhalle
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Datum:
15.10.2026
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Uhrzeit:
09:40 - 10:25 Uhr
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Wo:
Im Kirchrain 34,
Oberboihingen, Ballspielhalle
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Datum:
22.10.2026
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Uhrzeit:
09:40 - 10:25 Uhr
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Wo:
Im Kirchrain 34,
Oberboihingen, Ballspielhalle
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Datum:
05.11.2026
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Uhrzeit:
09:40 - 10:25 Uhr
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Wo:
Im Kirchrain 34,
Oberboihingen, Ballspielhalle
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Datum:
12.11.2026
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Uhrzeit:
09:40 - 10:25 Uhr
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Wo:
Im Kirchrain 34,
Oberboihingen, Ballspielhalle
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Datum:
19.11.2026
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Uhrzeit:
09:40 - 10:25 Uhr
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Wo:
Im Kirchrain 34,
Oberboihingen, Ballspielhalle
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Datum:
26.11.2026
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Uhrzeit:
09:40 - 10:25 Uhr
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Wo:
Im Kirchrain 34,
Oberboihingen, Ballspielhalle
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Datum:
03.12.2026
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Uhrzeit:
09:40 - 10:25 Uhr
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Wo:
Im Kirchrain 34,
Oberboihingen, Ballspielhalle
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