/ Kursdetails
241-35225 GYROKINESIS® - Gesundheitsgymnastik
| Status | Kurs abgeschlossen |
| Beginn | Do., 07.03.2024, 08:30 - 09:30 Uhr |
| Kursgebühr | 40,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Manon Weiss
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| Bemerkungen | Gymnastikmatte, Theraband, Handtuch, Getränk |
Mit abwechslungsreichen leichten Übungen sollen Beweglichkeit, Kraft und Koordination erhalten und gestärkt werden. Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur stehen im Vordergrund. Wir üben vor allem im Sitzen und Stehen.
Kursort
Sporthalle
Adresse:
72658 Bempflingen
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