Gesundheitsbildung
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, damit die Anforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigt werden können. In unseren Gesundheitsbildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, Herz und Kreislauf stärken und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen erfolgreich zu überwinden und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.

Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.


Gesundheitsbildung

Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, damit die Anforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigt werden können. In unseren Gesundheitsbildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, Herz und Kreislauf stärken und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen erfolgreich zu überwinden und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.

Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.


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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Sitzgymnastik
Wann:
Mo. 03.02.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Kroatenhof, Gemeinschaftsraum
Nr.:
251-34145
Status:
Plätze frei
Sturzprophylaxe
Wann:
Mo. 03.02.2025, 15.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Kroatenhof, Gemeinschaftsraum
Nr.:
251-34146
Status:
Plätze frei
Zumba® Fitness
Wann:
Mo. 17.02.2025, 19.10 Uhr
Wo:
Neuffen, Schulzentrum Halde, Gebäude B, Aula
Nr.:
251-36740
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness in der Mittagspause
Wann:
Di. 18.02.2025, 13.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Inselbad Zizishausen
Nr.:
251-34311
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Contemporary Ballett
Wann:
Di. 18.02.2025, 15.30 Uhr
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Empore
Nr.:
251-62408
Status:
Plätze frei
Qigong-Yangsheng: 8 Brokate
Wann:
Di. 18.02.2025, 16.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 04
Nr.:
251-33305
Status:
Plätze frei
Pilates mit Vorkenntnissen
Wann:
Di. 18.02.2025, 17.40 Uhr
Wo:
Neckartailfingen, Festhalle Neckarallee
Nr.:
251-35504
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Di. 18.02.2025, 18.15 Uhr
Wo:
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
Nr.:
251-35101
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Gutes für den Rücken
Wann:
Di. 18.02.2025, 18.45 Uhr
Wo:
Nürtingen, Bürgerhaus Enzenhardt, Bewegungsraum
Nr.:
251-33224
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates mit Vorkenntnissen
Wann:
Di. 18.02.2025, 18.55 Uhr
Wo:
Neckartailfingen, Festhalle Neckarallee
Nr.:
251-35505
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Fitness
Wann:
Di. 18.02.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Bodelschwinghschule, Gymnastikhalle
Nr.:
251-34608
Status:
Plätze frei
Bauch-Oberschenkel-Po-Training
Wann:
Di. 18.02.2025, 19.10 Uhr
Wo:
Oberboihingen, Alte Schule, vhs-Raum
Nr.:
251-36761
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Di. 18.02.2025, 19.20 Uhr
Wo:
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
Nr.:
251-35102
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken-Fit
Wann:
Di. 18.02.2025, 20.00 Uhr
Wo:
Oberboihingen, Alte Schule, vhs-Raum
Nr.:
251-35763
Status:
Plätze frei
Fit for ever
Wann:
Di. 18.02.2025, 20.00 Uhr
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Sportforum
Nr.:
251-36424
Status:
Plätze frei
Zumba® Fitness
Wann:
Di. 18.02.2025, 20.05 Uhr
Wo:
Nürtingen, Bodelschwinghschule, Gymnastikhalle
Nr.:
251-34604
Status:
Plätze frei
Pilates mit Vorkenntnissen
Wann:
Di. 18.02.2025, 20.10 Uhr
Wo:
Neckartailfingen, Festhalle Neckarallee
Nr.:
251-35506
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schonende Rückengymnastik
Wann:
Mi. 19.02.2025, 8.45 Uhr
Wo:
Nürtingen, Gemeindehalle Hardt, Gymnastikhalle
Nr.:
251-34104
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga - Bewusst atmen und entspannen
Wann:
Mi. 19.02.2025, 9.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Friedrich-Glück-Schule, Gymnastikraum
Nr.:
251-33204
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken vital und gesund 60+
Wann:
Mi. 19.02.2025, 16.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Mörikeschule, Gymnastikhalle
Nr.:
251-34137
Status:
Plätze frei
Faszien(ierendes) Beckenbodentraining
Wann:
Mi. 19.02.2025, 16.50 Uhr
Wo:
Nürtingen, Mörikeschule, Gymnastikhalle
Nr.:
251-34138
Status:
Plätze frei
Line Dance (Anfängerinnen)
Wann:
Mi. 19.02.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Bodelschwinghschule, Gymnastikhalle
Nr.:
251-34617
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken-Fit
Wann:
Mi. 19.02.2025, 17.25 Uhr
Wo:
Oberboihingen, Alte Schule, vhs-Raum
Nr.:
251-35768
Status:
Plätze frei
Rücken-Fit
Wann:
Mi. 19.02.2025, 18.20 Uhr
Wo:
Oberboihingen, Alte Schule, vhs-Raum
Nr.:
251-35769
Status:
Plätze frei
Line Dance (Fortgeschrittene)
Wann:
Mi. 19.02.2025, 18.45 Uhr
Wo:
Nürtingen, Bodelschwinghschule, Gymnastikhalle
Nr.:
251-34618
Status:
Plätze frei
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