Gesundheitsbildung
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, damit die Anforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigt werden können. In unseren Gesundheitsbildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, Herz und Kreislauf stärken und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen erfolgreich zu überwinden und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheitsbildung
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, damit die Anforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigt werden können. In unseren Gesundheitsbildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, Herz und Kreislauf stärken und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen erfolgreich zu überwinden und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Sitzgymnastik |
Wann:
Mo. 03.02.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Kroatenhof, Gemeinschaftsraum
|
Nr.:
251-34145
|
Status:
Plätze frei
|
Sturzprophylaxe |
Wann:
Mo. 03.02.2025, 15.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Kroatenhof, Gemeinschaftsraum
|
Nr.:
251-34146
|
Status:
Plätze frei
|
Aquafitness |
Wann:
Di. 11.02.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
|
Nr.:
251-34330
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aquafitness |
Wann:
Di. 11.02.2025, 18.50 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
|
Nr.:
251-34331
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aquafitness |
Wann:
Di. 11.02.2025, 19.40 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
|
Nr.:
251-34332
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aquajogging |
Wann:
Mi. 12.02.2025, 9.10 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
|
Nr.:
251-34305
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aquajogging |
Wann:
Mi. 12.02.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
|
Nr.:
251-34306
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aquajogging |
Wann:
Mi. 12.02.2025, 10.50 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
|
Nr.:
251-34307
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aquafitness |
Wann:
Mi. 12.02.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
|
Nr.:
251-34333
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aquafitness |
Wann:
Mi. 12.02.2025, 18.50 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
|
Nr.:
251-34334
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aquafitness |
Wann:
Mi. 12.02.2025, 19.40 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
|
Nr.:
251-34335
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Stark im Kreuz und stabil in der Mitte |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 8.30 Uhr
|
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Empore
|
Nr.:
251-35423
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Kräftigende Beckenbodengymnastik |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 8.45 Uhr
|
Wo:
Neckartenzlingen, Alte Schule, DG
|
Nr.:
251-35625
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Atem - Entspannung - Wirbelsäule |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Unterensingen, Bettwiesenhalle, Gymnastikraum
|
Nr.:
251-35821
|
Status:
Plätze frei
|
Seniorengymnastik: kraftvoll das Alter meistern |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
|
Nr.:
251-35130
|
Status:
Plätze frei
|
Vital und fit |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 9.35 Uhr
|
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Studio 2
|
Nr.:
251-35434
|
Status:
Plätze frei
|
Atem - Entspannung - Wirbelsäule |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Unterensingen, Bettwiesenhalle, Gymnastikraum
|
Nr.:
251-35822
|
Status:
Plätze frei
|
Pilates mit Yogaelementen |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 12.30 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 04
|
Nr.:
251-34053
|
Status:
Plätze frei
|
Bewegungsspiele für Mütter/Väter mit Kindern |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 15.15 Uhr
|
Wo:
Oberboihingen, Sporthalle Im Kirchrain
|
Nr.:
251-62701
|
Status:
Plätze frei
|
Bewegungsspiele für Mütter/Väter mit Kindern |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 16.15 Uhr
|
Wo:
Oberboihingen, Sporthalle Im Kirchrain
|
Nr.:
251-62702
|
Status:
Plätze frei
|
Fit im Alter |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 16.30 Uhr
|
Wo:
Oberboihingen, ev. Gemeindehaus, 1. Stock
|
Nr.:
251-35756
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 16.45 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01
|
Nr.:
251-33215
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Empore
|
Nr.:
251-32411
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Lu-Jong Tibetisches Yoga |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
Neuffen, Feuerwehrhaus, Seminarraum
|
Nr.:
251-32708
|
Status:
Plätze frei
|
Yoga und Entspannung |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
Wolfschlugen, Kindergarten Beethovenstraße
|
Nr.:
251-32901
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|