Gesundheitsbildung
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, damit die Anforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigt werden können. In unseren Gesundheitsbildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, Herz und Kreislauf stärken und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen erfolgreich zu überwinden und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.

Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.


Gesundheitsbildung

Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, damit die Anforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigt werden können. In unseren Gesundheitsbildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, Herz und Kreislauf stärken und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen erfolgreich zu überwinden und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.

Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.


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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Sitzgymnastik
Wann:
Mo. 03.02.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Kroatenhof, Gemeinschaftsraum
Nr.:
251-34145
Status:
Plätze frei
Sturzprophylaxe
Wann:
Mo. 03.02.2025, 15.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Kroatenhof, Gemeinschaftsraum
Nr.:
251-34146
Status:
Plätze frei
Aquafitness
Wann:
Di. 11.02.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
Nr.:
251-34330
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
Di. 11.02.2025, 18.50 Uhr
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
Nr.:
251-34331
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
Di. 11.02.2025, 19.40 Uhr
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
Nr.:
251-34332
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquajogging
Wann:
Mi. 12.02.2025, 9.10 Uhr
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
Nr.:
251-34305
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquajogging
Wann:
Mi. 12.02.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
Nr.:
251-34306
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquajogging
Wann:
Mi. 12.02.2025, 10.50 Uhr
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
Nr.:
251-34307
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
Mi. 12.02.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
Nr.:
251-34333
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
Mi. 12.02.2025, 18.50 Uhr
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
Nr.:
251-34334
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
Mi. 12.02.2025, 19.40 Uhr
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
Nr.:
251-34335
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stark im Kreuz und stabil in der Mitte
Wann:
Mo. 17.02.2025, 8.30 Uhr
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Empore
Nr.:
251-35423
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kräftigende Beckenbodengymnastik
Wann:
Mo. 17.02.2025, 8.45 Uhr
Wo:
Neckartenzlingen, Alte Schule, DG
Nr.:
251-35625
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Atem - Entspannung - Wirbelsäule
Wann:
Mo. 17.02.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Unterensingen, Bettwiesenhalle, Gymnastikraum
Nr.:
251-35821
Status:
Plätze frei
Seniorengymnastik: kraftvoll das Alter meistern
Wann:
Mo. 17.02.2025, 9.30 Uhr
Wo:
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
Nr.:
251-35130
Status:
Plätze frei
Vital und fit
Wann:
Mo. 17.02.2025, 9.35 Uhr
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Studio 2
Nr.:
251-35434
Status:
Plätze frei
Atem - Entspannung - Wirbelsäule
Wann:
Mo. 17.02.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Unterensingen, Bettwiesenhalle, Gymnastikraum
Nr.:
251-35822
Status:
Plätze frei
Pilates mit Yogaelementen
Wann:
Mo. 17.02.2025, 12.30 Uhr
Wo:
Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 04
Nr.:
251-34053
Status:
Plätze frei
Bewegungsspiele für Mütter/Väter mit Kindern
Wann:
Mo. 17.02.2025, 15.15 Uhr
Wo:
Oberboihingen, Sporthalle Im Kirchrain
Nr.:
251-62701
Status:
Plätze frei
Bewegungsspiele für Mütter/Väter mit Kindern
Wann:
Mo. 17.02.2025, 16.15 Uhr
Wo:
Oberboihingen, Sporthalle Im Kirchrain
Nr.:
251-62702
Status:
Plätze frei
Fit im Alter
Wann:
Mo. 17.02.2025, 16.30 Uhr
Wo:
Oberboihingen, ev. Gemeindehaus, 1. Stock
Nr.:
251-35756
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 17.02.2025, 16.45 Uhr
Wo:
Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01
Nr.:
251-33215
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 17.02.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Empore
Nr.:
251-32411
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Lu-Jong Tibetisches Yoga
Wann:
Mo. 17.02.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Neuffen, Feuerwehrhaus, Seminarraum
Nr.:
251-32708
Status:
Plätze frei
Yoga und Entspannung
Wann:
Mo. 17.02.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Wolfschlugen, Kindergarten Beethovenstraße
Nr.:
251-32901
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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