/ Kursdetails
241-35101 Pilates
| Status | Anmeldung auf Warteliste |
| Beginn | Di., 20.02.2024, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 83,20 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Ivonne Colin
|
| Bemerkungen | Matte, dehnfähige Sportkleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken, Getränk |
Pilates-Körpertraining stärkt hauptsächlich die Körpermitte. Neben intensiver Kräftigung der Tiefenmuskulatur werden auch Atemtechnik, Körperspannung und die Beweglichkeit verbessert, schwache Muskeln gekräftigt und verkürzte gedehnt. Fließende Übergänge schulen die Koordination und Konzentration. Alle Übungen werden kontrolliert, langsam und gleichmäßig zu Musik durchgeführt.
Kursort
Sporthalle
Adresse:
Aichbachwasen
72631 Aichtal-Grötzingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
20.02.2024
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen,
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
|
|
Datum:
27.02.2024
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen,
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
|
|
Datum:
05.03.2024
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen,
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
|
|
Datum:
12.03.2024
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen,
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
|
|
Datum:
19.03.2024
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen,
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
|
|
Datum:
09.04.2024
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen,
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
|
|
Datum:
16.04.2024
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen,
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
|
|
Datum:
23.04.2024
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen,
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
|
|
Datum:
30.04.2024
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen,
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
|
|
Datum:
07.05.2024
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen,
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
|