/ Kursdetails
252-35124A Rückenfit - Rückenkräftigung
| Status | Plätze frei |
| Beginn | Mi., 14.01.2026, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 26,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung |
Ute Roth
|
| Bemerkungen | Matte, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Kissen |
Die Kursstunde beginnt mit einem Erwärmungsteil, danach erfolgt eine Gymnastik für die verschiedenen Muskelgruppen. Es folgt ein Konditions- und Entspannungsteil mit Musik und Handgeräten. Übungen für eine rückengerechte Haltung und Bewegung im Alltag sowie eine positive Körperwahrnehmung und Körpererfahrung runden die Stunde ab.
Kursort
Feld 3
Adresse:
Aichbachwasen 2
72631 Aichtal-Grötzingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
14.01.2026
|
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen 2,
Grötzingen, Sporthalle, Feld 3
|
|
Datum:
21.01.2026
|
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen 2,
Grötzingen, Sporthalle, Feld 3
|
|
Datum:
28.01.2026
|
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen 2,
Grötzingen, Sporthalle, Feld 3
|
|
Datum:
04.02.2026
|
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen 2,
Grötzingen, Sporthalle, Feld 3
|
|
Datum:
11.02.2026
|
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
|
Wo:
Aichbachwasen 2,
Grötzingen, Sporthalle, Feld 3
|