Gesundheitsbildung
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, damit die Anforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigt werden können. In unseren Gesundheitsbildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, Herz und Kreislauf stärken und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen erfolgreich zu überwinden und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheitsbildung
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, damit die Anforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigt werden können. In unseren Gesundheitsbildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, Herz und Kreislauf stärken und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen erfolgreich zu überwinden und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Wohnraumberatung – selbstbestimmt zuhause wohnen |
Wann:
Di. 25.06.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Hölderlinhaus, Gok´scher Keller
|
Nr.:
241-11408
|
Status:
Plätze frei
|
"Stress Dich" richtig - Brennen ohne auszubrennen |
Wann:
Fr. 14.06.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Wolfschlugen, Bürgertreff
|
Nr.:
241-31901
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 06.03.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Grötzingen, Weiherbachschule, Musiksaal
|
Nr.:
241-32123
|
Status:
fast ausgebucht
|
Yin-Yoga |
Wann:
Di. 07.05.2024, 10.15 Uhr
|
Wo:
Tischardt, Bürgerhaus, großer Saal, EG
|
Nr.:
241-32306A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 21.02.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
Neckartailfingen, Gemeindehaus, Fruchtkasten, OG
|
Nr.:
241-32515
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
Neckartailfingen, Gemeindehaus, Fruchtkasten, OG
|
Nr.:
241-32515A
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Neckartailfingen, Festhalle, alte Turnhalle
|
Nr.:
241-32516A
|
Status:
Plätze frei
|
Verspannungen lösen durch Yoga |
Wann:
Fr. 23.02.2024, 8.45 Uhr
|
Wo:
Neckartenzlingen, Alte Schule, DG
|
Nr.:
241-32612
|
Status:
fast ausgebucht
|
Yin Yoga |
Wann:
Mi. 12.06.2024, 18.10 Uhr
|
Wo:
Neckartenzlingen, Alte Schule, DG
|
Nr.:
241-32614A
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 19.20 Uhr
|
Wo:
Neckartenzlingen, Alte Schule, DG
|
Nr.:
241-32615A
|
Status:
fast ausgebucht
|
Mit Yoga aktiv in den Tag |
Wann:
Di. 05.03.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
Neuffen, Feuerwehrhaus, Seminarraum
|
Nr.:
241-32706
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 06.03.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Neuffen, Schulzentrum Halde, Gebäude B, Aula
|
Nr.:
241-32707
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Shuang Yang White Crane |
Wann:
Di. 09.04.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
Neuffen, Schulzentrum Halde, Gebäude B, Aula
|
Nr.:
241-32709
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit und selbstsicher im Alltag |
Wann:
Do. 11.04.2024, 14.00 Uhr
|
Wo:
Neuffen, Feuerwehrhaus, Seminarraum
|
Nr.:
241-32720
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 10.04.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Wolfschlugen, Kindergarten Wichtelhaus
|
Nr.:
241-32904A
|
Status:
fast ausgebucht
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 21.02.2024, 19.40 Uhr
|
Wo:
Wolfschlugen, Kindergarten Wichtelhaus
|
Nr.:
241-32905
|
Status:
fast ausgebucht
|
Mein Wohlfühlgewicht erreichen - Gewichtscoaching |
Wann:
Mi. 21.02.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 06
|
Nr.:
241-33105
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Endlich wieder besser schlafen - tief und erholsam |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 03
|
Nr.:
241-33106
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Autogenes Training nach Schultz |
Wann:
Do. 11.04.2024, 20.15 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Stadthalle K3N, Mehrzweckraum
|
Nr.:
241-33111
|
Status:
fast ausgebucht
|
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson |
Wann:
Do. 11.04.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Stadthalle K3N, Mehrzweckraum
|
Nr.:
241-33113
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Feldenkrais-Methode® |
Wann:
Do. 07.03.2024, 16.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Stadthalle K3N, Konferenzraum 4, UG
|
Nr.:
241-33116
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Feldenkrais® am Vormittag |
Wann:
Di. 09.07.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Gemeindehalle Hardt, Gymnastikhalle
|
Nr.:
241-33118
|
Status:
Plätze frei
|
Shiatsu - sanfte Druckmassage zur Entspannung und Gesundheitsförderung |
Wann:
Fr. 21.06.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Haus der Künste, Atelier 3
|
Nr.:
241-33139
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 24.04.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Friedrich-Glück-Schule, Gymnastikraum
|
Nr.:
241-33204
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga und Entspannung |
Wann:
Mo. 04.03.2024, 20.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Stadthalle K3N, Konferenzraum 4, UG
|
Nr.:
241-33219
|
Status:
Anmeldung möglich
|