252-34332 Technikkurs Schwimmen

Möchten Sie Ihre Technik auf das nächste Level bringen? In gezielten Einheiten werden fortgeschrittene Schwimmstile wie Rücken-, Kraul- und Delfinschwimmen systematisch erarbeitet, verbessert und verfeinert. Auch Wendetechniken und Startsprünge sind fester Bestandteil des Trainings. Der Fokus liegt auf einer sauberen, effizienten Schwimmtechnik, Verbesserung der Wasserlage, Atmung und Rhythmus. Durch Technikübungen und individuelles Feedback werden die Bewegungskompetenz und Sicherheit im Wasser gefördert. Der Kurs eignet sich zur Leistungsverbesserung im Freizeitschwimmen oder als Vorbereitung für leistungsorientiertes Training. Der Kurs findet unter Anleitung von einer erfahrenen Schwimmlehrkraft statt.