Gesundheitsbildung
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, damit die Anforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigt werden können. In unseren Gesundheitsbildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, Herz und Kreislauf stärken und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen erfolgreich zu überwinden und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheitsbildung
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, damit die Anforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigt werden können. In unseren Gesundheitsbildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, Herz und Kreislauf stärken und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen, Krisen erfolgreich zu überwinden und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Der Hirnforscher Gerald Hüther weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
+Qi Gong für mehr Wohlbefinden am Samstagvormittag |
Wann:
, 9.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 04
|
Nr.:
261-33313
|
Status:
Plätze frei
|
+++Yoga - sanft und entspannt |
Wann:
, 17.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Gemeinschaftshaus Roßdorf, Saal
|
Nr.:
261-33217
|
Status:
Plätze frei
|
Kraulschwimmen / Rückenschwimmen |
Wann:
, 19.40 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Hallenbad, Treffpunkt: Bahn 6
|
Nr.:
252-34335
|
Status:
Plätze frei
|
Sitzgymnastik |
Wann:
Mo. 03.02.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Kroatenhof, Gemeinschaftsraum
|
Nr.:
251-34145
|
Status:
Plätze frei
|
Sturzprophylaxe |
Wann:
Mo. 03.02.2025, 15.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Kroatenhof, Gemeinschaftsraum
|
Nr.:
251-34146
|
Status:
Plätze frei
|
Yoga - Gutes für den Rücken |
Wann:
Di. 18.02.2025, 18.45 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Bürgerhaus Enzenhardt, Bewegungsraum
|
Nr.:
251-33224
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga am Vormittag |
Wann:
Mo. 24.02.2025, 10.15 Uhr
|
Wo:
Neckartenzlingen, Alte Schule, DG
|
Nr.:
251-32611
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aquajogging |
Wann:
Mi. 14.05.2025, 9.10 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Freibad, Sprungbecken
|
Nr.:
251-34305A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aquajogging |
Wann:
Mi. 14.05.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Freibad, Sprungbecken
|
Nr.:
251-34306A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aquajogging |
Wann:
Mi. 14.05.2025, 10.50 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Freibad, Sprungbecken
|
Nr.:
251-34307A
|
Status:
Plätze frei
|
Pilates mit Yogaelementen |
Wann:
Mo. 02.06.2025, 12.30 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 04
|
Nr.:
251-34053A
|
Status:
Plätze frei
|
Pilates & Yoga - Sommerkurs |
Wann:
Di. 24.06.2025, 7.30 Uhr
|
Wo:
Zoom: Virtueller Kursraum 7 FB 3
|
Nr.:
251-34066
|
Status:
Plätze frei
|
Pilates im Park - Sommerkurs |
Wann:
Di. 24.06.2025, 8.45 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Reiner Pavillon
|
Nr.:
251-34065
|
Status:
Plätze frei
|
Entspannung durch Meditation |
Wann:
Mi. 25.06.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Studio 1
|
Nr.:
251-32414A
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha Yoga - Stuhl trifft Stand - Yoga und Atem |
Wann:
Mi. 25.06.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Neckartailfingen, Gemeindehaus, Fruchtkasten, OG
|
Nr.:
251-32515A
|
Status:
Plätze frei
|
Pilates im Park - Sommerkurs |
Wann:
Mi. 25.06.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Reiner Pavillon
|
Nr.:
251-34067
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mo. 07.07.2025, 16.45 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Schloßbergschule, Raum 01
|
Nr.:
251-33215A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga zwischen Himmel und Erde - Sommerkurs |
Wann:
Mi. 16.07.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Neckartailfingen, Treffpunkt: Rasen zw. Liebenausch. u. Sporthalle
|
Nr.:
251-32518
|
Status:
Plätze frei
|
Yin & Yang Yoga in der Natur |
Wann:
Mi. 16.07.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Neckartenzlingen, Treffpunkt: Bolzplatz Eichwasen
|
Nr.:
251-32618
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha Yoga zwischen Himmel und Erde - Sommerkurs |
Wann:
Mi. 16.07.2025, 19.45 Uhr
|
Wo:
Neckartailfingen, Treffpunkt: Rasen zw. Liebenausch. u. Sporthalle
|
Nr.:
251-32519
|
Status:
Plätze frei
|
Körper in Balance - Sommerkurs im Garten |
Wann:
Mo. 28.07.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Treffpunkt: Ersbergschule, Garten (neben Tartanbahn)
|
Nr.:
251-34135
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha Yoga - Outdoorkurs im Sommer |
Wann:
Fr. 01.08.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
Großbettlingen, Treffpunkt: Forum der Generationen
|
Nr.:
251-32418
|
Status:
Plätze frei
|
Sitzgymnastik |
Wann:
Mo. 01.09.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Kroatenhof, Gemeinschaftsraum
|
Nr.:
252-34145
|
Status:
Plätze frei
|
Sturzprophylaxe |
Wann:
Mo. 01.09.2025, 15.00 Uhr
|
Wo:
Nürtingen, Kroatenhof, Gemeinschaftsraum
|
Nr.:
252-34146
|
Status:
Plätze frei
|
Bauch Beine Po |
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Gymnastikhalle
|
Nr.:
252-36422
|
Status:
Plätze frei
|